Здоровье

Названы четыре главных фактора высокой продолжительности жизни

Названы четыре главных фактора высокой продолжительности жизни

Шведские ученые назвали четыре главных фактора, напрямую связанные с увеличением продолжительности жизни человека. Соответствующее исследование опубликовано в Journal of Internal Medicine, кратко о нем сообщает Medical Xpress. Специалисты полагают, что необходимыми элементами здорового образа жизни, позволяющего достичь глубокой старости, являются отказ от курения, регулярная физическая активность (не менее 150 минут в неделю), умеренное употребление спиртного (не более 14 алкогольных единиц[Читать далее…]

Роспотребнадзор бьет тревогу: из-за неправильного питания страна вымирает

Роспотребнадзор бьет тревогу: из-за неправильного питания страна вымирает

За последние пять лет заболеваемость ожирением в России выросла более чем вдвое. Самая тяжелая ситуация — в Ненецком автономном округе, Алтайском крае и Пензенской области, говорится в докладе Роспотребнадзора за 2016 год. Причем почти втрое чаще, чем взрослые, страдают ожирением подростки: уже в 15−17 лет это прямой путь к диабету, гастритам, язве, варикозам… Когда диабет «злокачественный» Согласно опубликованному Роспотребнадзором докладу[Читать далее…]

Заболеваемость ожирением в России выросла вдвое

Заболеваемость ожирением в России выросла вдвое

За четыре года в России заболеваемость ожирением выросла в два раза. Об этом пишет газета «Известия» со ссылкой на данные доклада Роспотребнадзора «О состоянии санитарно-эпидемиологического благополучия населения в РФ в 2016 году». «Заболеваемость ожирением среди взрослого населения в возрасте 18 лет и старше с впервые в жизни установленным диагнозом в 2015 году возросла по сравнению с 2011 годом в 2,3[Читать далее…]

Врач расскал почему не стоит покупать завядшую или желтоватую зелень

Врач расскал почему не стоит покупать завядшую или желтоватую зелень

Свежая зелень является кладезем многих витаминов и микроэлементов, но помимо они она накапливает в себе множество вредных веществ и потому подходить к ее выбору нужно очень ответственно. Свежая зелень является кладезем многих витаминов и микроэлементов, но помимо они она накапливает в себе множество вредных веществ и потому подходить к ее выбору нужно очень ответственно. Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала диетолог[Читать далее…]

Пять самых опасных диет для мужчин

Пять самых опасных диет для мужчин

Недавние исследования показали: мужчины стали все чаще садиться на диеты. Стремятся скинуть с себя лишнее. Килограммы, имею в виду. Уже почти 30 процентов представителей мужского пола так или иначе ограничивают себя в еде. Но причины, в отличие от женщин, называют уважительные. Дамы в основном хотят обрести стройность талии. А сильный пол садится на диеты для здоровья. Некоторые даже и худеть[Читать далее…]

Данкверт нашел антибиотики от сифилиса в белорусском молоке

Данкверт нашел антибиотики от сифилиса в белорусском молоке

Директор Россельхознадзора Сергей Данкверт сегодня заявил журналистам, что его служба отвечает за результаты своих проверок и анализов молочной продукции. Впервые после месячного молчания он коснулся и белорусской темы. «Мы за свои анализы отвечаем, у нас все методики проверены, все сделано», – сказал Сергей Данкверт. Также он заявил, что некоторые антибиотики, обнаруженные в белорусском молоке, используются в том числе для лечения венерических заболеваний,[Читать далее…]

Ученые назвали главную опасность кратковременного отказа от физкультуры

Ученые назвали главную опасность кратковременного отказа от физкультуры

Группа исследователей из Великобритании оценила последствия кратковременного отказа от занятий физической культурой для здоровья молодых людей, сообщает портал научных новостей EurekAlert!. 14 дней перерыва в систематических занятиях физкультурой, как установили ученые, могут спровоцировать ряд метаболических изменений, которые, в свою очередь, ведут к повышенному риску развития хронических заболеваний. Речь идет, в частности, о болезнях сердечно-сосудистой системы и сахарном диабете второго типа.  В ходе исследования специалисты наблюдали за 28 здоровыми и физически активными людьми,[Читать далее…]

Разгрузочные дни: детокс после майских праздников

Разгрузочные дни: детокс после майских праздников

Майские праздники всегда радуют шумными гуляниями, встречами с друзьями и родными, а также обильными застольями. Чтобы восстановиться после праздников, устройте себе несколько разгрузочных дней. После праздников состояние тяжести в животе и плохое самочувствие – частое явление для многих. Режим питания был сбит, слишком большое количество жирной и жареной пищи не нравится твоему желудку, а алкоголь усугубляет это состояние еще больше.[Читать далее…]

Сколько водки пить, чтобы дольше жить

Сколько водки пить, чтобы дольше жить

Об этом «Комсомолка» поговорила с кремлевским доктором, автором популярных книг о медицине и здоровье Александром Мясниковым Оказалось, что умеренная выпивка не только продлевает жизнь, но и улучшает ее качество.Фото: Евгения ГУСЕВА В последнее время все чаще появляются сообщения, что алкоголь в малых дозах полезен для здоровья. И даже продляет жизнь! Как заявил недавно «Комсомолке» главный геронтолог РАН, член-корреспондент Российской Академии[Читать далее…]

Диеты из интернета оборачиваются депрессиями и истощением

Диеты из интернета оборачиваются депрессиями и истощением

Последние фотографии Владислава Суркова, опубликованные «Коммерсантом», поразили общественность. На обнародованных снимках из Сочи помощник президента выглядит сильно похудевшим. В Instagram журналистки Анастасии Кашеваровой, которая распространила фото, глава Чечни Рамзан Кадыров рассказал, что Сурков просто сидит на диете. Что с Владиславом Сурковым, почему голодание во имя красоты вновь возвращается в моду и как похудеть, не оказавшись на больничной койке — в авторской колонке известного диетолога, основателя клиники красоты и здоровья Светланы Титовой. Практически каждый[Читать далее…]